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如果你有生命危险，请立即拨打当地紧急电话（美国911、英国999、欧盟112）。
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最后审查：2026年8月2
世界卫生组织预防自杀 · IASP · Befrienders Worldwide
Compiled from WHO, IASP, Befrienders Worldwide, and official government sources. Verify with local authorities.